Os povos antigos sabiam que o corpo da mulher e o ciclo feminino estão conectados com a Lua e a Terra. Entendiam que ela transita pelas diferentes energias lunares (crescente, cheia, minguante e nova) e que estas energias, por sua vez, se conectam com as diferentes estações (primavera, verão, outono e inverno). Esse vínculo da mulher com a natureza era parte da cultura e costumes daqueles povos.
Atualmente, nos países ocidentais, as mulheres não costumam prestar atenção às mudanças emocionais e energéticas que experimentam durante seus ciclos e muitas vezes tentam viver como se não fossem afetadas por suas fases, o que leva a uma perda de bem-estar e um subaproveitamento de todas as suas potencialidades.